Glcometrul: ce este și cum îl folosim?
04.05.2023
Menținerea nivelului de glucoză în limite normale este importantă pentru un pacient diabetic, prevenind astfel apariția unor probleme grave de sănătate. Astfel de afecțiuni sunt pierderea vederii, bolile renale, tulburările cardiovasculare și moartea prematură.
Ce este glicemia?
Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge, adică nivelul zahărului în sânge. Corpul tău descompune cea mai mare parte din alimente în glucoză și o eliberează în sânge. Când glicemia crește, acesta semnalează pancreasului să elibereze insulină. Insulina este un hormon care ajută glucoza să pătrundă în celule pentru a fi folosită pentru energie.
Dacă ai diabet, corpul tău are dificultăți în utilizarea glucozei.
Un glucometru vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele de a menține nivelul glicemiei în limite normale, cu o mai bună complianță la medicamente.
Ce este un glucometru?
Un glucometru este un dispozitiv medical portabil, folosit pentru a măsura cantitatea de glucoză din sânge adică glicemia.
Glucometrul conține:
- un contor digital cu software încorporat, care funcționează cu baterie;
- lancete (ace mici);
- un dispozitiv de înțepare care reglează adâncimea înțepăturii în funcție de grosimea pielii;
- benzi de testare.
Benzile de testare sau testele de glicemie sunt impregnate cu o enzimă specifică glucozei care reacționează la proba de sânge. Folosind tehnologia electrochimică, dispozitivul citește banda.
Acestea funcționează prin analiza unei cantități mici de sânge, de obicei din vârful degetului. O lancetă îți înțeapă ușor pielea pentru a obține sânge. Glucometrele indică nivelul actual de zahăr din sânge.
Setul poate include un jurnal unde să notezi valorile glicemiei sau este posibil să conțină un USB pentru a descărca informații direct pe computer.
Cum se folosește un glucometru?
1. Spălă-te pe mâini cu apă caldă și săpun;
2. Dacă folosești șervețele cu alcool, așteaptă să se usuce locul, înainte de testare;
3. Scoate o bandă de testare din cutia de teste. Închide complet cutia cu teste pentru a evita contaminarea celorlalte benzi cu murdărie sau umezeală.
Toate glucometrele moderne permit să introduci testul în glucometru înainte de a colecta sânge, astfel încât să poți adăuga proba de sânge pe bandă atunci când este în glucometru. În imaginea 1 și 2, ai exemple de teste de glicemie.
Imagine 1: Test de glicemie Accu-Chek Imagine 2: Test glicemie One Touch
4. Pregătește dispozitivul de înțepare, introducând un ac curat. În imaginea 3, ai un exemplu de dispozitiv de întepare;
Imagine 3: Dispozitiv de înțepare
5. Utilizează părțile laterale ale degetelor pentru a reduce disconfortul;
6. Lipește partea laterală a vârfului degetului de lancetă (dispozitivul de înțepare).
7. Colectează o picătură de sânge pe banda de testare, strângând ușor degetul și asigură-te că este o cantitate adecvată de sânge pentru citire;
8. Glucometrul citește glicemia în decurs de câteva secunde;
9. Oprește sângerarea ținând un tampon de vată curat sau un tifon pe zona în care ai folosit lanceta. Aplică presiune până când sângerarea se oprește.
Înțelegerea rezultatelor monitorizării glicemiei
Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici și Colegiul American de Endocrinologie vă recomandă să păstrați valorile glicemiei “à jeun” și înainte de masă la 80-130 și postprandial <180 și să păstrați valorile la două ore după masă sub 140 mg/dL.
Aceste valori sunt generale și nu sunt pentru toată lumea de acea îți recomand să discuți cu medicul tău despre valorile țintă.
De mare ajutor pentru pacienții diabetici este aplicația my Sugr.
Glucometrul AccuChek dispune de aplicația mySugr care te scapă de stresul gestionării diabetului și este gratuită. Trebuie să sincronizeazi glucometrul tău Accu-Chek Instant prin Bluetooth și valorile glicemiilor tale vor fi transferate automat în telefonul tău Apple sau Android.
Caracteristici pentru aplicația My Sugr CTRL K este estimarea Hemoglobinei Glicozilate (HbA1c) și obținerea de rapoarte în format PDF și Excel. De asemenea poți obține analize pentru ultimele 7, 30 și 90 de zile.
Poți adăuga fotografiile meselor tale, poți avea notificări pentru măsurarea glicemiei și istoricul glicemiilor.
Se integrează cu Apple Health® și Google Fit.
Poți găsi astfel de aplicații și în cazul altor glucometre.
Te ajută în gestionarea glicemiei și produsele din farmacii:
Diavit este un produs natural, obținut din Vaccinium myirtillus și Hippophae si Rhamnoides (concentrat natural de afine și concentrat natural de cătină, mai specific). Testat pe zeci de mii de pacienți în România, Diavit este recunoscut ca fiind singurul produs care tratează diabetul. Produsul nu este toxic și nu produce fenomene de cumulare, obișnuintă și nu constipă.
Conţine extract standardizat de frunze de dud japonez. Acest extract poate ajuta la reducerea absorbţiei zahărului şi a carbohidraţilor, acumulaţi după mese.
Produsul este o formula complexă cu rol în menținerea concentrațiilor normale de glucoză din sânge și conține o combinație sinergică de 19 ingrediente: vitamine, minerale, antioxidanți și extracte din plante, pentru eficiență sporită.
Sursa foto: unsplash.com
Autor: Ioana Gabor farmacist, doctor în științe medicale